SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Wstaw do cieplej/gorącej wody jak się zro i klarowny i nie będzie się wytrącał i metnial to można spróbować wbijać,jak się będzie robić to samo to juz ryzyko mogą dupe ciąć

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi wzieli, hmg 18 hct 53,6. Oczywiście 20 min przed wizytą wypite 1.5 litra wody i 2 torebki elektrolitów. Nie taki diabeł straszny, teraz tylko monitorować ile spadło i ile będzie rosnąc do następnego upustu. Jak ma lecieć towar dalej to tylko z głową i monitorowaniem i upustami. O ile przez następne 2 miechy do następnego upustu nie wzrośnie za [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Wystarczy wtedy wrzucić nasz kleik do mikro na 1-2min, najlepiej sprawdzać co 30s i wtedy guma juz nie potrzebna. Tez clue jest aby trzymać proporcje 5:1, 500-520ml wody na 100g maki i powinno wyjsć ^^ Jak nie chcemy ładować wheya tam, a wolimy zjeść sobie mięcho. To udajemy sie na Allegro kupujemy aromaty te ze słodzikiem w opak po [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 20:46:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Coli tyle samo , wody wiecej :-))Widzę, że stosujesz się do zaleceń prowadzącego ten konkurs.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 20:15:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pogody nie było, a woda żniwa ponownie zbiera, już mamy 36 topielców. Co to będzie do września, aż strach pomyśleć. Umiem pływać tak mi się zdaje :-D, ale mam dystans do wody.

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 14:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] podqrwiać ta redukcyjna niemoc. /SFD/2021/5/12/b7eb39f437504c38bdba2c89edf0f5f7.jpg Gdzieś tam w środku treningu, mój z górką sześcioletni pas tętna firmy Suunto jakże źle oceniany przez użytkowników, zawiesił komunikację wewnętrzną, wystarczyło jednak trochę wody by przywrócić łączność. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-05-12 10:20:02

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 10:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 08:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wtorek 11.05.20 4 days out Waga na rano: 91,5kg Drogi dzienniczku... Dzisiaj BPS prawilnie zaczęty, wiec zwiekszona podaż soli, wody i magnezu, dokładnych wartości nie będę podawał bo to wiadomo tez gdzieś tam patenty Adama wiec niekoniecznie czuje się zobowiązany żeby się publicznie chwalić nie swoją wiedza i doświadczeniem. Tydzień mija [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 21:36:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem gruby i co ja mam zrobić??:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] organizmu (ciepłoty ciała). Dzięki temu redukcja tkanki tłuszczowej jest znacznie efektywniejesza. Do tego produkt zawiera substancje diuretyczne i pobudzające , dzięki temu sylwetka staje się bardziej wyrazista i 'ostra' , ponieważ pozbywamy się wody podskórnej. Pobudzenie możemy pozytywnie wykorzystać podczas treningu siłowego i aerobów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14179 Data: 2021-05-11 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 12:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 09:32:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego pomyślałem o zastosowaniu mk 677 i lgd 4033. Co o tym myślicie? 8kg na dwa miechy naturalnie? Hmm jak nie zaczynałeś od zera to zgaduję że z tego 5kg fatu i wody masz, bez hejtu, ale to trochę za szybko według mnie, chyba, że jesteś zwolennikiem swiniomasy. Edit. Widzę, że już go zaraz naprostowaliscie co do realności tych 8kg '' [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 07:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dzisiaj wstałem z lekkim odbiciem co normalne po zawodach wiec nikogo nie widzi :D, fotki i krótki raport do Adama, szybka odpowiedz i zarys BPS oraz plan na sobotnie zawody omówiony także good :). Z rana dzisiaj 25min cardio ale to raczej żeby bania pracowała jak należy niż jakaś pomoc w utracie wody xD. No i pierwsze nogi po zawodach i [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 23:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sterydy twarz

    Post
    Doping

    [...] nie zacząłem zbijać estr Symexem Przy Boldenonie to w ogóle twarz jak model, kości policzkowe aż wystawały %-) Jednym słowem to sprawka estrogenu. Im niżej estradiol tym wody podskórnej mniej Ograniczyc też sól i cukier, ale to w drugiej kolejności. U mnie spuchnięty ryj=wyj**ane estro ZAWSZE Zmieniony przez - Doktor Claw w dniu 2021-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2021-05-10 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mętny testosteron

    Post
    Doping

    Wrzuc do gorącej wody jak się zrobi klarowny i taki zostanie można wbić, ale kiepsko ugotowany jest i może dupe używać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2021-05-10 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie zwiększające utlenianie kwasów tłuszczowych. Dodatkowo ekstrakt z kakaowca może mieć działanie diuretyczne, moczopędne, a pamiętajmy, że nadmierne gromadzenie wody, może maskować prawdziwe tempo utraty tkanki tłuszczowej. Jest jednocześnie łagodnym stymulantem, co również przyczyniać się może do większej chęci do działania, a co za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2021-05-10 11:57:57
  • [...] ja milem na myśli czyli rozkład żarcia przez enzymy które trwa 2-4h Potem jest etap wchłaniania w jelicie cienkim 3-5h a w grubym dochodzi do formowania kalu i odciąganiu wody ale tego bym nie podpinal pod to co miałem na myśli czyli rozkład żarcia. W jelicie cienkim resztki żarcia pozostają do 10h takie jak błonnik potem są przesuwane dalej. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 09:05:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)